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首页  >  婴幼保健  > 母乳喂养的妈妈饮食要注意什么啊?

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      等等宝宝

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      母乳喂养的妈妈饮食要注意什么啊?

      我家宝宝是母乳喂养的,请问母乳喂养的妈妈饮食要注意什么啊?平时我想吃的是不是都不一定能吃啊?

        avatar of hdjjhjj

        hdjjhjj

        历史

         

        如果你为孩子哺育母乳,要小心注意你的饮食。要避食那些进入你的奶中能给孩子引发问题的食物和其他东西。你吃的和喝的东西(或是口服的如药等)可由你的奶而进入孩子体内。加有香料的食物和巧克力能引起婴儿消化紊乱。乳房奶中的咖啡因能引起婴儿烦躁和失眠。加香料的食物、巧克力和咖啡因只不过是你吃了婴儿能起反应的少数几个东西而已。

        2011-01-05 16:36:44

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雷雨闪电

          雷雨闪电

          历史

          母乳喂养的妈妈饮食肯定是要注意的,要注意生冷、过辣过咸过油的食物。另一方面在饮食中还要注意蛋白质、钙、铁的吸收,还要多吃新鲜蔬菜这些。因为你吃的这些东西会由你的奶进入宝宝身体内,当然吃药这些也一定要慎用,在医生嘱咐下使用,所以饮食这些肯定要注意

          2011-01-05 16:51:22