|
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐！ |
|
2011-01-12 10:47:01 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
为了帮助婴儿夜里休息好，时刻牢记让她有舒适和安全感。把她置于仰卧状态以便睡好觉。当她会翻身时，她便可以自己选择睡眠姿势。为了她和你的舒适，室内温度应保持在21°左右。要使宝宝远离表面柔软的东西，以防盖住她的脸，否则会妨碍呼吸。她的小床或摇篮只能铺经过认可的床垫。避免使用可能会松开并使她窒息的塑料袋或包裹类的东西。决不要把她单独留在沙发或床上。即使她尚不会翻身也可能会摆动身子而掉了下来。 如果你与宝宝共用一张床，要避免使用柔软的床上用品。不要使用里面有羽毛的枕头。床垫应该坚固。不要把被子、枕头或靠垫铺在宝宝身下。如果与宝宝共用一张床，也不要饮酒一类的东西，以免无法醒来照料她。 |
|
2011-01-12 10:08:43 |
|
|
|
：小床 小床安全性能、舒适程度都直接关系着宝贝的成长。床四周护栏的高度应在60厘米左右，护栏空隙也不应大于6厘米，最好有一侧护栏是活动式的，以方便妈咪抱起宝宝。当宝宝能够爬出护栏时，就需要换更大的床或调整床的尺寸了。
刚出生的宝宝可以睡在婴儿摇篮里，3个月以后，要考虑宝宝的骨骼发育情况，尽量让宝宝睡小木床比较好，硬度刚好合适。软硬适中的弹簧床也可以作为选择对象。床垫的大小应与床的尺寸大致相同，这样宝宝的手臂、腿部或头部才不会陷入边缘的缝隙中。 被子小被子是宝宝保暖的重要物品，被套应选用保护宝宝柔嫩肌肤的100%纯棉面料制成，它能给宝宝提供温暖舒适的睡眠空间。新生儿因为体温控制力还不很强，必须格外注意保暖。 宝宝稍大一点后，跟大人的保暖需求基本是一样的。如果觉得宝宝湿乎乎的，满身是汗，就可以减少盖的被子。同时还应注意保持被褥清洁，每周最少晾晒2次，每月最少拆洗2～4次；厚薄应随季节不同及室内的温度变化及时调换。 衣物宝宝的皮肤比较稚嫩，贴身穿的小睡衣应该选择质地柔和的材质。柔软舒适，干净卫生，透气性好，吸汗，最好选用柔软的纯棉制品。新买来的衣物和用品最好用清水洗过一遍再穿。宝宝睡觉要选择稍微宽松肥大的睡衣。 由于宝宝要经常换尿布，睡觉时最好穿容易换尿布的衣服。有很多地方习俗是将宝宝裹起来睡觉，这是很不科学的，不仅使宝贝感觉不舒服、烦躁、睡眠不安宁，还可能影响血液循环，甚至影响宝宝的生长发育。有时妈妈觉得给宝宝穿得挺多的，可宝宝的小手还是凉凉的，这可能是衣服穿得太紧，影响了血液循环。 |
|
2011-01-12 10:45:28 |
|
|
|
婴儿有什么不舒服时就会哭闹，哭闹是他寻求帮助的惟一办法。如果婴儿渴了或饿了，母亲通常会知道该做什么。但是婴儿在感到孤独、身体有不舒服或害怕时也会哭闹。有些婴儿和其他的婴儿相比，显得更加爱哭。 了解婴儿哭闹的类型能帮助母亲了解问题的所在，通常婴儿不同寻常的哭闹是由于以下原因：婴儿病了 如果婴儿病了，他的哭闹和平时会不一样，以前不太哭闹的婴儿突然大哭——特别是疼痛时，例如患有中耳痛或胯关节在出生时拉脱臼，或肠绞痛等病症的时候。?r对婴儿进行仔细检查，尽可能确定是什么病。?r给婴儿治疗疾病或转诊到专家处诊治。吃的奶不够 婴儿吃完奶后一般如果满足了，会立即入睡，如果在1小时左右他又醒了并哭着要吃奶，一般这一种哭闹类型的婴儿，可能是没有得到了足够的乳汁，改进的方法是：?r给婴儿测体重看他是否得到足够的乳汁。?r检查母乳不足的所有原因，常见原因是母亲因太忙给婴儿哺乳的次数不够。?r检查给婴儿哺乳时的体位是否合适——体位不合适可能使婴儿得不到足够的乳汁。?r母亲安排好哺乳的时间，给婴儿多喂几次，也可用其他的方法增加乳汁分泌。如果增加哺乳的次数，哺乳量就会增加，婴儿就会更满足。还有以下一些原因导致婴儿吃奶不够： 婴儿因在一段时间生长太快，乳量不能满足而哭闹，有些专家称此为“哺乳危机”，2～3个月的婴儿最常见。这些婴儿突然哭闹并老是要吃奶，好像比以前更容易饿，有时生长曲线是平的。 这些情况可能因婴儿生长太快，母乳相对不足。如果母亲在几天中能增加哺乳次数，母乳量就会增加，又能满足婴儿的需要。 有时在很热的夏天，婴儿开始哭闹，并因口渴而不断要吃奶，许多母亲很担忧，就开始给婴儿补充其他饮料和食物。怎样渡过“哺乳危机”：?r母亲最好不要给婴儿补充其他食物，如果补充了其他食物，她的乳量就不会增加。?r如果她能增加哺乳次数3～8天，又会有足够的母乳。?r如果婴儿口渴，母乳也能满足他，没有必要给喂水。?r用其他的办法如加强营养、多喝膏汤等，增加乳量。婴儿没吃到足够的后乳 有时母亲在婴儿没有吸完一侧乳房时，就让婴儿吸吮另一侧乳房，婴儿没有得到富含脂肪的后乳。他可能得到太多的前乳及太多的乳酸，乳酸会使婴儿不舒服。 其中有些婴儿会一时有腹泻或拉绿色大便，体重增长不好。有些虽然生长是好的，但仍哭闹并不断要吃奶，或每次吃的时间较长。这两种情况，母亲通常都有充足的母乳。 只要坚持给婴儿喂完一侧乳房后再喂另一侧就行。母亲吃的食物使婴儿不舒服 母亲所摄入的牛乳或咖啡中的少量特殊物质可能会进入母乳中，偶尔这些物质会使婴儿不舒服或哭闹。几乎所有的食物都会这样，所以很难指导母亲避免吃哪种食物。有时母亲会注意到自己吃了平时不常吃的食物，致使哭闹不安。有时如果母亲不喝牛乳，情况会好转。 如果牛乳是导致腹痛的原因，只要母亲停止食用牛乳或乳制品后，婴儿的哭闹就会减少。母亲应继续注意哪些食物摄入后会导致婴儿不舒服，直至婴儿4个月。爱哭的婴儿 一些婴儿比其他婴儿爱哭得多，因他们需要更多抱的时间和更多的抚慰。他们可能需要以吸吮得到抚慰，并不是真正需要更多的乳汁。 哺乳后很快又哭闹的婴儿不会是因为饥饿。婴儿饥饿时会有一些特殊的表现，例如吸吮他的拳头、拇指等。如果母亲抱着婴儿，他可能有要吃奶，或因闻到奶味而寻找乳头等表现，但他并不饿。 母亲经常认为婴儿是饥饿的，是她没有足够的乳汁。许多母亲于是给婴儿添加辅食。添加之后大约有一半的婴儿会哭得少一些，大约有一半的婴儿继续哭闹得更厉害。 一些婴儿每日在一定的时间哭闹，例如在晚上。这些婴儿可能天天哭直至3～4个月。医生可能会称之“腹痛”，因为有些婴儿因腹痛哭闹时，他们会将腿蜷曲起来。有这类哭闹，先弄清原因，然后有针对地设法改进： 给婴儿称体重，检查生长曲线，看有无不符，许多这样哭的婴儿生长良好。?r检查婴儿吸吮姿势，如必要改进姿势。?r先查看婴儿是不是生病了。?r相信自己的奶没有问题，婴儿不是饿了哭，不要停止母乳喂养，大多数哭得多的婴儿生长良好，给婴儿称称体重就知道了。?r一般这种哭闹通常在婴儿3～4月时就会停止了。?r婴儿不需要添加其他奶制品或食物，有时牛乳会使他哭得更厉害。?r最好不要给婴儿吃止痛药或其他药物，这样不仅无效反而有害。?r如果乳母经常抱抱婴儿，多给婴儿一些抚慰，婴儿就会哭得少一些，这是婴儿有孤独感。这类婴儿母亲可用乳头“安慰”婴儿。?r有时让家庭中不喂母乳的其他人使婴儿安静较容易，例如祖母或父亲。有时将婴儿脸朝下躺在一只胳膊上会使婴儿安静，因他的胃部受压，有节奏的运动会有助于使他舒服。父亲可以将婴儿抱着贴在胸前，让婴儿的头顶在他的咽部，与他轻轻地说话。男人低沉的声音可使许多婴儿安静下来，这也是父亲能真正帮助母亲的一种办法。
|
|
2011-01-12 10:46:43 |
|
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分