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首页  >  婴幼保健  > 为了满足孩子的营养是不是应该多添加几种辅食啊？

      pic of user:hdjiwiwi

      春惠

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      为了满足孩子的营养是不是应该多添加几种辅食啊？

      我家宝宝现在基本上就是鸡蛋和稀饭，我总感觉辅食太单一，营养跟不上，请问是不是应该多给孩子添加几种辅食啊？

        avatar of 若凡寶兒

        若凡寶兒

        问答历史

         

        一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度, 也相信宝宝一定会适应的。
        一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。
        辅食添加原则：
        （1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。
        （2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。
        （3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。
        （4）习惯一种再加另一种。
        （5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
        祝宝宝健康快乐 !

        2011-02-17 23:00:23

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of tueywi

          tueywi

          问答历史
          要满足孩子营养需要，说得给孩子多添加几样辅食，尤其是鱼泥、肉泥等。
          虽然婴儿需要多种营养，但对于接受辅食仍处于学习期的他们来说，同时添加多种辅食却让他们发育不成熟的肠胃、肾脏难以随，容易造成呕吐、腹泻、过敏等问题。正确的做法是每隔一到两周添加一种新的品种，在这期间，让孩子有一个适应的过程，添加之后，要注意观察孩子有没有发烧、拉肚子，或者不舒服，或大小便是否正常。如果这些都没问题，那么隔一到两周后再添加新的品种。
          从种类上讲，也不能一开头就上鱼泥或肉泥，鱼肉是不容易消化的东西，应先上蛋黄（注意，一开头只能是蛋黄，要吃蛋白得到八个月以上）、谷类（比如米粉）等。一般来说，在蛋黄、谷类添加完之后，再依次添加肉类、鱼类、吓、水果、果泥、菜等，这是最科学的。
          添加的量也必须是由少到多，刚开始喂辅食时，量得非常少才行，比如在吃完母乳后，喂一到两勺米粉，1/4个蛋黄，或更少一些，就可以了。之后随着孩子月龄的增加，可多喂一些。辅食添加的时间可以在母乳喂养之后，也可以在母乳喂养的间歇添加。
          添加辅食后，可以根据体重增加很好，身高也增长很好，表明孩子的营养已经够了。如果辅食的量不够，孩子会有相应的表现，比如不爱活动，身高、体重的增长不太好等。
          小贴士：辅食制作的要点是多次、少量、现做。

          2011-02-10 17:36:48