aiwoqqq
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为什么产后会出现疼痛的症状啊?
你好亲们,我想问一下,为什么产后会出现疼痛的症状啊?我问过好多人的,不是这里疼就是那里疼,请问这是为什么啊?难道都是月子没有做好吗?
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kdkdkk
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肌肉酸痛 毫不夸张地讲,女性的分娩就像是一次马拉松比赛,即使生产过程非常顺利'也会导致肌肉拉紧和变硬。所以有时在产后臀部会感到酸痛,可能是由在生产过程中双腿长时间保持一种姿势造成的。另外,背部等肌肉在产后也会有酸痛的感觉。此时,产妇可以通过热水淋浴、全身按摩等方式来减轻疼痛。此外,在产后多走动,适当伸展身体各部位也可以有效缓解疼痛。如果疼痛难忍,也可以通过药物恢复。 下身疼痛 分娩后,会阴疼痛是正常的。一般产妇在生产后,从阴道至直肠部分将会有触痛感。这是因为在生产中,这一区域的组织为了能让婴儿通过而膨胀,在生产后再渐渐收缩回复原形。 产后立即用冰袋冷敷是非常有效的缓解下身疼痛的办法。另外,坐浴对减轻疼痛也有帮助。现在也有一些草药可以在坐浴时使用,能让产妇感觉更舒服一些。产妇还通过在卫生巾上放置冰镇水袋来减轻疼痛。此外,根据个人疼痛的不同程度,医生也会相应给你开一些处方或非处方药。 头痛 头痛的产生很可能是由于体内激素分泌的变化。只要尽量放松或吃一些正疼药,很快就没事了。 乳房痛 由于分娩后婴儿的吸吮以及母亲内分泌的改变,乳汁开始充盈乳房,乳房会感到胀痛。这时,最好的解决办法就是给孩子喂奶。除了母乳喂养外,产妇还可以试试用热水袋热敷。除非婴儿完全拒绝吃奶,否则不要自己挤奶,因为这样只会刺激身体产生更多的乳汁。通过婴儿主动吸食和吃奶,产妇的身体很快就能根据婴儿的需要将乳汁分泌量自动调节到合适的水平。如果不想用母乳喂养,那么穿一套稍紧的内衣,也不失为一个好办法。
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2011-02-15 14:21:48
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若凡寶兒
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新妈妈如何应对产后6种疼痛
生活中添了一个可爱的小宝贝,固然让新妈咪感到无比幸福,可一些身体疼痛也常常伴随而来,给快乐的生活投下几道阴影。以下6位妈咪经受的疼痛,是女性在产后经常遭遇的事情,怎样制服这些疼痛?
第一痛 刀口痛
蔡菁在生宝贝时,由于会阴部过紧使胎儿难以出来,医生只得把阴道口剪了一刀。
现在,生完宝贝已经好几个月了,可刀口处却是隆起的,按压一下还挺疼。蔡菁心里觉得挺别扭,为什么别人的伤口都不是这样?自己这是怎么回事?
疼痛之秘:
刀口愈合后还是隆起,并在按压时有疼痛感,可能是形成了疤痕疙瘩。一般来讲,刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收,从而使疤痕组织变软、变小,疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质,即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多,致使疤痕肥大,形成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块,也就是疤痕疙瘩。
制痛对策:
1、应尽快请医生仔细观察一下,确定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷“康瑞保”药膏,以减轻疤痕疙瘩及不适症状。不过,最好在医生指导下使用药物。
2、如果疤痕特别严重,可去医院做手术把疤痕切掉,再用特殊材料重新缝合刀口。
第二痛 手腕痛
倪娜在月子里就开始给宝贝换尿布、洗衣服,还闲不住地做其他家务。最近,她觉得手指和手腕经常又酸又痛,尤其是在写字、拿筷子、举杯子、拿奶瓶时更厉害,有时还会在睡眠中疼醒。倪娜不知自己的手指和手腕为什么会这样痛,到底出了什么问题?
疼痛之秘:
孕妇在分娩时,皮肤的毛孔和关节被打开,加之产后气血两虚,一旦受凉风寒就会滞留于关节肌肉中,引起“月子病”。加之给宝贝换尿布、喂奶及做其他家务,会造成肌肉关节的损伤加重,致使手指和腕部的肌腱和神经损伤,引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”,出现手指和手腕疼痛。
制痛对策:
1、产后注意身体保暖,不要过早使用凉水做家务。平时,洗手、洗脚、洗脸注意使用热水,避免接触凉水。
2、照料宝贝不要过于劳累,当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息,照料宝贝的事最好请他人暂时代劳。
3、月子里少吃酸辣等刺激性食物,少吃香蕉,少饮啤酒。
4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生,并在医生指导下用药,首选养血祛风、散寒除湿的中药。
5、在手腕和拇指剧痛之后,每天坚持做伸屈锻炼。但不要随意用力按摩疼痛处,必要时采用超短波或红外线进行理疗。
第三痛 大腿根痛
谢岚生完宝贝已经半年了,眼看着自己的身材比怀孕前粗了一圈,可她也没怎么去做形体恢复训练。因为,自生了宝贝后她一直感到大腿根部有些疼痛,直到现在。如果再不进行训练,身材真的就快像“大妈”了。搞得谢岚心里好着急,不知如何是好?
疼痛之秘:
如果分娩时采取的是剖宫产,进行硬膜外麻醉穿刺时一旦损伤神经根,就会在手术后出现大腿根疼痛和麻木感;如果在产后发生了盆腔感染,大腿根部也可能会出现疼痛,但只是在按压时出现,局部并无疼痛感。此外,产后形成下肢静脉血栓也可引起大腿疼痛。
制痛对策:
1、及早去医院骨科确诊,观察是否骨科疾病所致。如果不是,及早找出其他疼痛的原因,以便尽快采取相应的治疗。
2、如果是神经根被损伤,最好去看神经科医生,采用理疗或维生素B12注射治疗;如果是盆腔感染所致,积极治疗原发感染;如果是深静脉血栓引起,抬高疼痛侧大腿,同时进行抗凝和抗炎治疗。
第四痛 性交痛
云琳未生宝贝前,与丈夫的性生活非常和谐、顺畅,这更增进了夫妻之间的感情。可自从生宝贝时做了会阴侧切后,每次性生活后都使她觉得阴道口有些疼痛,以致害怕与丈夫过性生活。她不知道为什么会这样?
疼痛之秘:
如果侧切伤口范围不是很大,也不是很深,又未发生感染,通常都能愈合很好。缝合阴道壁的肠线一般在产后10天左右脱落,形成的疤痕表面柔软,不会有明显不适感,也不会对性生活造成影响。但是,如果侧切伤口发生了感染,或产妇本身属于疤痕体质,就会使伤口愈合的时间延长或愈合不良。这种情况下,就会使女性在性生活后产生不适或疼痛感。
制痛对策:
1、采用1:5000的高锰酸钾进行局部坐浴,并进行红外线照射,促使疤痕组织尽快变软和吸收。
2、尽快去医院进行检查,确定不适感是否是侧切伤口愈合不良所致,再据情况进行局部对症处理。
第五痛 四肢痛
杨漾在孕前总是朝气蓬勃的,非常精神。可自从生了宝贝后经常觉得胳臂、腿及脚跟酸痛。这样,她每天变得懒洋洋的,很少活动,身体恢复得很慢。丈夫看到她这副样子很着急,只好带着她去看医生。
疼痛之秘:
这些疼痛与妊娠、分娩和哺乳有关。怀孕使内分泌发生变化,导致关节韧带松弛,弹性下降,加之胎儿需钙量增加使孕妇骨密度降低;分娩造成气血两虚,受凉后容易引起肌肉和关节炎症;产后为宝贝哺乳,需钙量继续增加使腰和四肢的骨密度继续下降;产后休息不当、过早站立、端坐,或长时间抱宝贝,或以某一固定姿势喂奶造成肌肉疲劳等,都容易使女性在产后容易出现四肢疼痛。
制痛对策:
1、为了避免产后发生疼痛,妊娠期及哺乳期要坚持补钙。
2、产后多休息,不要过早站立或做过多家务。
3、每天坚持做保健操,注意身体保暖,但也不宜捂得太严实。
4、为减轻疼痛不适,每天注意摄入富钙食物,如牛奶、豆制品及海产品等,并服用钙剂。
5、疼痛明显时局部进行热敷或理疗,也可采用针灸、中药薰蒸等方法,或到医院做超短波、神灯等物理治疗。
第六痛 尿痛
崔妍生了宝贝后没几天,突然发起了高烧。她总是觉得自己有尿意,可一到卫生间里又不敢排尿,因为排尿时她感到很疼。医生建议做一下尿化验,原来崔妍患上了急性膀胱炎。
疼痛之秘:
女性尿道短而直,靠近肛门,易被污染,加之分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛,易存残尿,以及孕晚期体内潴留水分在分娩后主要从肾脏排出。由此,增加了膀胱负担,降低了抗病力。这些因素都易使细菌侵入膀胱引起炎症,出现尿痛、尿频、尿急等症状。
制痛对策:
1、产后保持会阴部清洁,注意让产妇勤排尿,不要使尿在膀胱里贮存过久。
2、每次排尿要留意是否将尿排净,以免细菌在膀胱里繁殖。
3、产后及早下床活动,让膀胱肌肉功能尽快恢复,排尿困难时热敷下腹膀胱部位。
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2011-02-22 23:50:24
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