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首页  >  产褥期保健  > 给宝宝补钙不利于钙吸收的因素有哪些啊？

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      刘家香香

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      给宝宝补钙不利于钙吸收的因素有哪些啊？

      你好亲们，我想问一下，有哪些因素不利于钙的吸收啊？现在孩子每天都长的那么快，所以我这个方便不得不引起我们的注意啊？

        avatar of gggiyi

        gggiyi

        问答历史

         

         食物中的植酸与草酸可影响钙的吸收，植酸为六磷酸肌醇，存在于谷物及蔬菜中，如菠菜、苋菜等，一些食物中会有过多的碱性磷酸盐等，在肠腔内与钙结合成不溶解的钙盐，会减少钙的吸收。
            体内过多的脂肪酸与钙结合，形成不溶性钙盐，尤其含不饱和脂肪酸较多或脂肪代谢不良，也会引起钙吸收降低。
            饮食中含有过多的纤维素，可影响钙的吸收。
            肠道蠕动过快，经常腹泻的人，由于食物经过肠道速度过快，钙质无法被充分吸收。
            经常饮用苏打汽水、碱性饮料、糖果等食物，也会因中和胃酸而阻碍钙的吸收。

        2011-02-21 14:37:14

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