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一般情况下，整个孕期体重平均增加10-15公斤，但孕妇体重的增加存在着明显的个体差异，有的人怀孕时食欲很好，或过量进食造成体重增长过多。有的人平时吃饭就比较挑剔，服后由于妊娠絷，更影响食欲。体重增加并不明显，但绝大多数孕妇在整个孕期体重增加在6公斤以上。 孕6个月以后，绝大多数孕妇的食欲都有不同程度的增加。此期重要的是营养的丰富性，而不单单是量的增加。如果过多进食高热量食物，体重增加过快，会对孕妇产后恢复不利，出现糖代谢紊乱、高血压、高血脂等症，也会增加巨大儿的发生率，巨大儿会给分娩带来困难，增加难产的几率。 你的食欲没有明显增加，食量也不大，不能因此认为你有什么问题，你的体重增加还算理想。如果你没有消化系统异常反应，如恶心、呕吐、胃痛、胃肠胀气、大便干硬或腹泻等，就不必担心，怀孕并不是一个人吃两个人的饭量，饭量不会因为怀孕就会明显增加。 |
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2011-02-23 16:27:29 |
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