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给新生儿按摩的一个好方法是面向宝宝侧躺，一只手抹上油，按顺时针方向抚摸宝宝的后背上方大约１分钟，接着再抚摸１分钟他（她）的臀部和脊柱。之后仰面平躺，把宝宝放到你的肚子上（最好肌肤相亲），顺着宝宝脊柱两侧做捏脊动作１～２分钟。 宝宝的长大后的按摩 基本的按摩规律要在以后的日子里同时适合你和宝宝。随着宝宝不断长大，按摩的关键是要带动他（她）的情绪，调节你的按摩技巧以及随着宝宝的成长你给宝宝的支撑量。比如，宝宝６周大的时候，你可以将他（她）抱到怀里站着，７个月大的时候，只抱着他（她）臀部做支撑。如果觉得可以，从３个月开始，你可以更有活力地按摩宝宝，可以加进“宝宝体操”，帮宝宝弯腰、伸展、增强力量，活动到平衡的状态。如果附近有专门的宝宝按摩或者锻炼班，你还能够学到一些按摩方法。 |
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2011-03-04 16:11:46 |
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