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如果不是遗传的话，最好从睡眠和饮食方面考察一下。宝宝的睡眠通常被看做是生长激素分泌的“摇篮”良好的睡眠是宝宝身体智力发育的另一个重要保证， 一方面，睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛，解除肌体疲劳； 另一方面，孩子睡着后，体内生长激素开始大量分泌。关键点1人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于清醒时。80%的生长激素在人睡眠时分泌，特别是处于快速生长期的孩子，这个阶段是生长激素分泌的高峰，晚上分泌的生长激素特别多。所以,才有“人在睡中长”的说法。关键点2 生长激素在前半夜分泌比较多，这时是“睡眠黄金期”,而到了后半夜,相对分泌要少些。关键点3 生长激素在入睡初期的深度睡眠时分泌最多，血液中生长激素的浓度达到最高峰。如果睡眠受到干扰，睡眠质量不高的话，生长激素的分泌就会减少,身高的增长也有可能受到影响。 饮食上也要注意，宝宝的消化和吸收都不是很好的，有的时候虽然吃了很多，但不一定能被吸收哦。所以，妈妈在给宝宝做饭和菜的时候，除了口味和营养保护外，还要考虑宝宝能否消化。再好的东东，宝宝消化不掉更何谈吸收啊。妈妈可以去医院给宝宝做个膳食评价，总之宝宝的健康茁壮成长就全依赖妈妈费心喽 |
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2011-03-06 16:03:27 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分