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民间为了防病，给产妇定了很多忌讳，认为产妇在月子里不能下床活动，否则以后会腿疼，这使得许多产妇整整一个月不敢下床。其实这是不对的，产妇产后身体较虚弱疲劳，需要休息，这是要记取的，但适当活动也有很必要，不然容易下肢血脉不和，没有适当活动，身体恢复也会较慢，还容易引起便秘和尿潴留。所以产妇在产后24小时后，如果没有特殊情况，可适当下地来走一走，活动活动，以保持身体气血的畅通。当然身体如果太虚，要适可而止，总的原则是以不累为标准。 阴道行侧切术或有裂伤、行剖宫产的产妇产后一两天内伤口还会较疼，并有肿胀现象，先不要有太大的活动，以免影响伤口的愈合。但可在床上活动活动手腕和脚腕，或做些轻微的、不影响伤口愈合的活动。 |
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2011-03-11 14:42:30 |
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