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产妇在产后前两天里，还是以卧床休息、充分睡眠、合理膳食为主，以便尽早消除分娩所带来的疼痛、虚弱、疲劳。分娩三天后，当产妇感觉恢复了一定的体力时，除了喂养宝宝、饮食与休息外，可以适当地增加一些文娱活动，如听听音乐，看看电视，欣赏一些自己喜欢的娱乐节目，以调节自己紧张不安的情绪，保持愉快开朗的心态。其实，“月子”中调节心情、开阔眼界、了解社会，看电视是最好的途径。它可使“关”在家里的产妇“尽知天下事”，不至于因为和社会、工作“脱节”而郁郁寡欢。这对于增强产妇抚育宝宝的自信心、更好地进行母乳喂养，都是大有益处的。 但是，需要注意的是，产妇看电视的时间不宜过长，距离不要太近，不要使眼睛过于疲劳；不要饭后立即看电视，否则容易造成供给胃肠的血流减少，影响产妇的消化吸收能力不要看惊险恐怖节目，以免扰乱产妇的情绪和内分泌；也不要让电视的噪音影响到宝宝，因为他的神经尚未发育成熟，不能有任何刺激。 另外，由于电视、电脑和手机都有不同程度的电磁辐射，这对身体虚弱的产妇恢复健康不利，所以产妇要注意保护自己，月子里坚持少用或不用手机或电脑，还要注意减少电磁辐射对婴儿的影响。 |
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2011-03-11 15:10:42 |
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可以看电视但是时间不要过长，这样对眼睛不好 |
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2011-03-13 10:44:19 |
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