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首页  >  婴幼保健  > 怎么知道我宝宝是什么体质的？

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      sjkj

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      怎么知道我宝宝是什么体质的？

      我比较关注养生方面的书，特别食疗，但是食疗又要针对不同的体质来，我家宝宝手脚老是凉凉的，但是脾气又急燥，好哭闹，又像寒又像热，这怎么调理呢

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        咩咩是只羊

        问答历史

         

             判断孩子的体质应以最近出现的身体症状为依据，比如最近一周宝宝的大便、小便、脸色、口气、肠胃问题或其他症状，然后去对照看看，究竟属于哪一类体质。
              有些新手父母很困惑，因为孩子身上有些症状属于热性体质，如大便干结；有的症状却属于寒性体质，如手脚冰冷，于是他们就迷糊了：到底孩子属于哪一类体质呢？其实，判断孩子的体质并非我们的目的，真正的目的是要找出适合孩子体质的对症食物。因此，假设有60%的症状是属于热性体质、40%属于寒性体质，那么就可以认为孩子目前的身体状况是偏热性体质（寒热交杂），首先应该选择清热去火的食物来进食调养，辅助按摩、艾灸、艾叶水泡澡等方式驱赶寒气，有这个食疗方向便不至于离谱。
              随着现代饮食的复杂化，孩子的体质也变得复杂，这样的复杂问题不是一个简单的食疗方法一两次就能解决的，还需要家长们持之以恒地坚持成生活习惯。

        2011-03-17 11:05:32

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