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首页  >  婴幼期喂养  > 哺乳期间妈妈不能吃什么东西

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      丁丁小小乐

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      悬赏:10分

      回答:2

      哺乳期间妈妈不能吃什么东西

      我在哺乳期,因为要给宝宝喂奶,所以在饮食不敢乱吃,一般要注意些什么,哪些东西不能吃

        avatar of kiowek

        kiowek

        历史

         

        哺乳期的妈妈在饮食上应该注意不要吃以下的东西
        1、酒精类饮料
        如果妈妈饮用了酒精饮料或者激素饮料后,体内的异常成分会通过乳汁排出,宝宝吃了这样的母乳会导致不同程度的中毒。
        2、药物
        一般来说,妈妈口服或者注射的任何药物都能通过乳汁进入宝宝体内,只是药物的浓度会降低很多。但宝宝身体小、自身免疫功能差,还是很容易出现药物反应的。所以,妈妈在哺乳期间用药一定要听取医生的意见。
        3、不新鲜的蔬菜
        如果哺乳妈妈吃了大量不新鲜的或腌渍的蔬菜,食物中高浓度的亚硝酸盐会进入乳汁中,可使宝宝口唇青紫、头晕、心慌、恶心呕吐,发现这类现象,应送医院治疗。
        4、味精
        哺乳妈妈要注意少吃味精,特别是在宝宝满3个月以前,如果妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,再食用过量的味精,就会有大量的谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内,减少宝宝对“锌”的吸收。

        2011-03-24 16:49:12

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 大小宝妈咪

          大小宝妈咪

          历史

          除了楼上说的,还不能吃猪肝,山楂,麦芽,吃了这些东西会退奶。

          2011-03-24 17:02:56