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首页  >  产褥期保健  > 产后吃红糖可否随便吃，有什么讲究吗

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      小丫丫家

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      产后吃红糖可否随便吃，有什么讲究吗

      我很快就要生宝宝，做月子了，听说要吃好多红糖是吗，我还不喜欢吃呢，这红糖是不是可吃多吃少，有什么讲究吗

        avatar of uiwiw

        uiwiw

        问答历史

         

            红糖虽然对产妇十分相宜，但是也不能过多、过久地食用。过多地食用红糖，会增加血性恶露量，使产妇发生缺铁性贫血，影响子宫复原和产妇身体健康。在夏季，过多饮用红糖水会冲淡胃液，使食欲减退，如不及时补充盐分，容易导致电解质紊乱。对于初产妇，由于子宫的收缩功能较好，恶露的色和量也较正常，所以产后喝红糖水以10天以内为宜。

        2011-03-25 14:40:54

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