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坐在地上或床上，或者把婴儿放在膝盖上。用一块厚绒布毛巾垫着婴儿的背部让他躺着，因为你首先要按摩他的前面，然后才是背后。房间应该是暖和的（如果可能的话华氏75度）。对婴儿说话或唱歌。你们俩也可能享受一些镇静的背景音乐。按摩油：天然有时最好的——杏仁油或一瓶新鲜的加了有一些香料（例如柠檬、香草或熏衣草）的植物油。滴几滴在手里使其暖和。不要在头上或脸上使用油。（玉米淀粉对于快速的数分钟按摩很有用。） 婴儿的舒适：尊重孩子的空间和完整是重要的。即使他还不能给出口头允许，请求许可。如果你感到过度刺激就停止按摩。新生儿可能只享受2到5分钟的按摩，而超过2个月的婴儿可能会喜欢更精心的按摩。 以正确方式摩擦婴儿 1、 以在婴儿头部打小圆圈开始。然后轻抹额头——两只手在中心，轻轻地往外推，就像抚摸书页一样。在婴儿下巴打小圆圈。绕着嘴巴按摩可能可以在出牙期安抚他。 2、 在手上暖和按摩油，推摩婴儿的胸膛（像一本翻开的书）。 3、 在两手之间转每条手臂；打开并按摩每根手指。 4、 按摩肚子，一只手接着一只手，从右边到左边。 5、 在两手间转每条腿；按摩每只脚趾。 6、 推摩婴儿的背部——首先后面，四次交叉，然后从肩膀到脚沿着长而连绵的线路按摩。总是保持一只手在婴儿身上。 |
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2011-03-28 14:37:31 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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当然可以啦，给新生儿按摩还有很多好处呢，具体按摩手法如下： 1、头部 用双手拇指朋前额中央向两侧滑动；用双手拇指从下颏中央向外侧、向上滑动；两手掌面从前额发际向上、后滑动，至后、下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压 2、胸部 两手分别从胸部的外下侧向对侧的外上侧滑动 3、腹部 两手朋腹部右下侧经中上腹滑向左上侧；右手指腹自右上腹滑向右下腹；右手指腹自右上腹经左上腹滑向左下腹；右手指腹自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹 4、四肢 双手抓住上肢近端，边挤边滑向无端，并揉搓大肌肉群及关节。下肢与上肢相同 5、手足 两手拇指指腹从手掌面跟侧依次推向指侧，并提捏各手关节。足与手相同 6、背部 婴儿呈俯卧位，两手掌分别由背部中央向两侧滑动 |
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2011-03-28 14:04:45 |
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给宝宝头部做按摩
１.用你的手轻轻捧起宝宝的脸，同时以平静、轻柔的声音和他说话。说话时，眼睛看着宝宝，用双手从两侧向下抚摩宝宝的脸。 ２.手向宝宝的脸两侧滑动，滑向后脑。用手腕托起头部的同时，双手指尖轻轻划小360圈按摩头部，包括囟门。 ３.用拇指抚摩宝宝的耳朵。用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂。 ４.用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。从小指开始，用四个手指尖依次按摩。 ５.手向下抚摩到宝宝肩膀上面。 注意：在头部按摩的整个过程中，双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。如果宝宝太小，头部必须得到全方位的支撑。 给宝宝手臂做按摩 １.如果可能，用你的双手从宝宝的肩膀抚摩到指尖。 ２.按摩宝宝的左臂。交替使用双手按摩，先捏一下宝宝的肩膀，然后沿胳膊划到指尖。划动的时候手指要松开。 ３.如果宝宝喜欢你的抚摩，就重复一次。否则就轻抚整个胳膊。按摩时有句口头禅：“如果不知道怎样按摩，就轻轻抚摩。”在按摩中，使用抚摩动作总是合适的。 ４.在按摩过程中，要时刻注意宝宝的反应。把手移回宝宝的肩上，结束左手臂的按摩。然后再转向右手臂，重复整个步骤。 注意：不要触到使宝宝感到疼痛的地方。自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在关节部位施加压力。允许宝宝自由地活动，同时加上你的动作，使二者相协调。 给宝宝手部做按摩 １.用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。 ２.移动宝宝的手臂，和他做游戏。慢慢松开手，抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。 ３.重复上述步骤，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。 ４.让宝宝抓住你的手指，用其他四个手指，按摩宝宝的手背。 给宝宝胸部做按摩 １.从宝宝的肩膀，沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾，为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用，要保持动作的连贯，没有另一只手接替，手就不能放开。这样，宝宝就不会感到手的变换了。 ２.用你的指尖，在宝宝的胸部划圈，不要碰到乳头。在手滑动时，要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动，然后沿两条肋骨之间的部位滑回来，轻轻伸展这个部位的肌肉。把手移到宝宝的脖颈后面，手指聚拢，胸部按摩就结束了 给宝宝腹部按摩 １.腹部按摩总是沿顺时针方向进行，和肠的蠕动方向保持一致。在划圈的同时，要尽可能放平手掌，轻轻抚摩宝宝的腹部，同时注视着宝宝的脸。做腹部按摩时尤其要观察宝宝是否有不舒服的反应。按摩小腹部时动作要特别轻柔，因为膀胱就在这个部位。如果压力过大，会使宝宝感到不适。 ２.用你的手指肚沿宝宝肚脐周围划圈。左右手交叉，右手放在左手上方，为避免两只手碰撞，右手在适当的位置手指成拱形状。 注意：不要在离肚脐太近的地方按摩，不要引起宝宝的不适 给宝宝腿部按摩 １.轻轻沿宝宝左腿向下抚摩，然后手轻柔、平稳地滑回大腿部。 ２.从宝宝的腿部向下捏到脚。可用两只手同时捏，或用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手沿腿部向下捏压、滑动。宝宝这时可能会踢脚，“帮助”你按摩。鼓励宝宝协调自由地运动是按摩的目的之一，不要限制宝宝的这种反应。 ３.用同样的方法按摩宝宝右腿。 注意：按摩时定时让宝宝的脸侧向不同的方向。否则，老是朝一个方向对宝宝大脑的神经中枢不利。 给宝宝背部按摩 １.双手捧住宝宝的头向肩膀和背部抚摩。两只手在宝宝的背部来回按摩。按摩时，要五指并拢，使掌根到手指成为一个整体，把注意力集中在手上，保持力度的均匀。对于新生儿，只用双手交替从脖颈滑动到臀部就可以了。 ２.双手来回抚摩过宝宝的背部后，在臀部停住。把拇指放在宝宝脊柱的两侧，双手其他手指并在一起，按住宝宝身体两侧，拇指带动其他手指上下滑动几次。 注意：按摩时，注意，不要用力按压脊椎。 给宝宝脚部按摩 １.用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖，用大拇指肚抚摩脚底。大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力，其他手指不能用力。 ２.用拇指以外的四个手指的指肚，沿脚跟向脚趾方向在脚底按摩。按摩时要稍稍用力，保持手法的平稳。每次按摩到脚趾时，手指迅速回到脚跟，根据上述步骤继续下一次按摩。 ３.从小趾开始，依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。 注意：腿和脚的按摩结束后，让宝宝翻身俯卧。 |
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2011-03-28 14:36:43 |
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