若凡寶兒
问答历史
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宝宝何时开始使用牙刷刷牙并无一定的准则,通常是在幼儿长出较多牙齿,且已习惯每天清洁口腔时开始。要想训练宝宝养成刷牙的习惯,父母首先要以身作则,让宝宝经常模仿大人的动作,同时给宝宝讲些刷牙的简单道理。
训练宝宝刷牙,一开始就应该注意掌握正确的刷牙方法,避免过多的拉锯式的横刷法。这种错误方法并不能把牙齿刷干净,还容易导致牙颈部损伤,造成牙齿的楔状缺陷,把牙齿刷出一条沟来,以后使用稍硬的牙刷刷牙触及到牙髓就会疼痛。
全国牙病预防指导小组推荐一种竖刷法:将牙刷头平行于牙面,并与牙面成45度角,然后顺着牙的长轴刷;刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,刷后牙咀嚼面时,前后来回刷;里里外外都要刷到,每次3分钟。
在宝宝开始刷牙后,可以给宝宝一天的作息时间表中安排上刷牙这一项。坚持早晚各一遍。
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