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要知道孩子的成长过程就象大自然的植物一样，从一粒小小的种子，植入泥土当中，到破土而出，需要阳光、雨露、沃土、水分和养料滋润等综合的因素，如果采取过度施肥浇水和揠苗助长的方法，就可能事与愿违，造成小苗的根部溃烂或折断，甚至死亡。孕妇在怀孕的过程中也是如此，适宜的生长环境和充足的养料才是最重要的，母体健康的体魄和平衡的内环境，是保证孕育健康、聪明宝宝的先决条件。母体的内环境并不是靠什么补品或保健品就能够完全管理好的，相反，乱用补品或保健品，却可能出现内环境失调，平衡紊乱，这样一来，胎儿将不能很好地发育和生长，甚至出现异常或畸形。 所以说，平衡的饮食，合理的营养才是健康的基石，平衡才是“金”！ 如果，确实需要额外补充一些营养品或特殊的食品，最好在营养保健医师的指导下，首先做好膳食调查，进行科学的、综合的分析后，再正确地进行补充，注意不要走进择食的误区。 |
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2011-03-31 15:11:08 |
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