|
帮你找的，适合4-5个月宝宝的吃的粥 1．蛋黄粥 【原料】大米2小匙，凉白开水适量，蛋黄1／3个。 【制法】把大米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮1～1.5分钟，再把蛋黄放容器中研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右即可。 2．烂粥 【原料】大米约30克，水3～4碗。 【制法】大米洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅内文火煮1～1.5小时，煮成糊状即可食用。 3．大米粥 【原料】大米1份，水10份。 【制法】①把米淘好后，在水里泡1个小时左右。②用大火煮沸腾后把火关小，煮至米烂。③关火，焖10分钟左右。④用汤匙背将米粒捣碎。 4．小米粥 【原料】小米30～50克，红糖适量。 【制法】将小米如常法煮粥。加糖，做早餐食用。 5．鸭梨粥 【原料】鸭梨1个，水250毫升，大米50克，冰糖适量。 【制法】将鸭梨洗净切成薄片，去掉梨核放入沙锅内，加入水，猛火烧开后放入洗净的大米，熬至八成熟时，加入冰糖使其有甜味，再熬制成熟即可。 6．米饭粥 【原料】米饭2大勺，水1杯半。 【制法】①米饭加水，用勺子将米饭压散。②边搅边用文火煮20分钟左右。 7．黏香金银粥 【原料】大米25克，小米20克，适量肉松、蛋黄等。 【制法】大米、小米分别淘洗干净，先将大米放入煮锅内加水．旺火烧开后加入小米，略煮后，转微火熬至黏稠，可以在粥内放点肉松、蛋黄泥等，营养更丰富。 |
|
2011-03-31 16:13:39 |
|
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？