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首页  >  孕期保健  > 怀孕后老是便秘是什么原因啊

      pic of user:kjsdfk

      kjsdfk

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕后老是便秘是什么原因啊

      我怀孕五个月了，最近便秘严重，刚好两天就便秘，这会是什么原因啊

        avatar of 纯果乐

        纯果乐

        问答历史

         

        多吃新鲜的蔬菜和水果啊 我也怀孕5个月了 我就没便秘 我还喝奶粉啊 牛奶呢。。建议早上一起来就喝杯凉开水或牛奶 多吃新鲜蔬菜和水果都能预防便秘的！

        2011-04-18 22:05:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of wkymissu

          wkymissu

          问答历史

          		     妊娠后胎盘分泌的大量激素使胃肠道的平滑肌张力降低，活动减弱，影响食物的消化。因此，孕妇常有消化不良、肠涨气和食物运送延缓现象。食物残渣在大肠内滞留越久，水分被肠壁吸收越多，最终形成的粪便干燥而坚硬。孕妇腹壁肌肉变得松弛，收缩力不足，排便动力不足而难以解出。
             当然孕妇便秘的发生与个人的体质、饮食、生活习惯、活动度有关。如适量饮水、多吃有渣食物并养成定时排便习惯、注意体育锻炼的妇女，一般不太会引起便秘。

          2011-04-18 16:33:34

            avatar of 甜心ai宝贝

            甜心ai宝贝

            问答历史

            		 上火，子宫压着肠道了！~多喝水，多吃水果蔬菜！~还要运动哦

            2011-04-19 08:16:33

              avatar of 米娃的娘

              米娃的娘

              问答历史

              		 饮食要合理安排，还要适当运动，保持好的心情

              2011-04-19 16:24:04