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首页  >  婴幼期喂养  > 要去上班了,怎么给宝宝喂奶呢?

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      zjfdkewofj

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      回答:1

      要去上班了,怎么给宝宝喂奶呢?

      还有半个多月就要去上班了,可我还想坚持母乳喂养,应该怎么兼职工作和宝宝的喂养呢?

        avatar of 冰玉小春

        冰玉小春

        历史

         

           对于上班族妈妈来讲,如何喂养宝宝是一件十分头痛的事情,下面就为上班族妈妈提供几点意见:
            1.在上班的前3周开始学习使用吸奶器
            这种方法不但能够满足宝宝对乳汁的需求,而且节省了妈妈往返两地的时间。
            具体的做法是:最为理想的吸奶时间是两次喂奶之间,一般每天吸2~4次。在用吸奶器开始吸奶之前最好要先进行清理,一般每次吸奶的时间为15分钟。吸出来的奶水可以冷藏或冷冻起来备用。这对于妈妈十分有利,不至于因为疲于奔波而影响身体健康,进而影响乳汁的分泌量。
            此外,吸奶器可以根据妈妈的自身情况进行选择,如果有的妈妈不习惯使用这种吸奶器,可以直接用手进行挤奶。
            2.教会宝宝使用奶瓶
            宝宝学习使用奶瓶是有一个过程的,最好在妈妈快要上班的前一段时间让宝宝练习使用奶瓶喝奶。
            具体的做法为:在每次喂奶之前或喂奶快结束时,让宝宝吮吸奶瓶上的奶嘴,体会一下两者的不同,因为用奶瓶喝奶时,乳汁很自然的就会从奶嘴中流出,而吸食母乳则是采用波浪式的动作吸出的。
            学习使用奶瓶要有一个适应的过程.过早使用宝宝会很不适应,过晚则宝宝会拒绝使用奶瓶进食,最佳的练习时间是在宝宝出生1个月左右。
            3.喂足奶
            在上班前喂奶1~2次后再离开,比如,早晨6:00喂1次后,8:00再喂1次然后去上班。
            4.让宝宝频繁吸吮
            下班后,尽量让宝宝频繁吸吮乳汁,特别要坚持夜间哺乳,弥补因喂奶少而造成的对乳头的刺激不足,以促进乳汁分泌。
            5.混合喂养
            也可采用上班时喂牛奶或奶粉,下班回来后再喂母乳的混合喂养法。

        2011-04-19 12:02:39

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