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一般情况下，新生儿睡眠时间平均为18~22个小时，满1岁时为15 -18个小时，2岁后为12~13个小时。但孩子的睡眠时间也会因个人情况不同而表现出很大的差异。有的孩子睡眠较多，有的孩子睡眠时间低于平均数。只要孩子身体健康，饮食状况良好，即使睡眠少，也没必要过分担心。但要注意孩子因身体异常不能正常睡眠，要去医院接受检查。如果想让孩子在晚上多睡会儿，则应适度缩短白天的睡眠时间。如果孩子在晚上不想睡觉，父母最好用自己胳膊支撑看着孩子头部，哄孩子入睡。给孩子唱催眠曲也有助于使孩子产生睡意，使其认识到是该睡觉的时间了。注意不要强迫孩子入睡。 |
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2011-04-19 13:40:30 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分