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首页  >  孕期保健  > 怀孕五个月了吃些什么好呢？

      pic of user:qiuuu

      roioowo

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕五个月了吃些什么好呢？

      我怀孕五个月了，最近胃口才好些，之前都是吐的厉害的，现在想加强营养了，请问孕五月吃些什么好呢？

        avatar of 爽爽I

        爽爽I

        问答历史

         

        可以喝点保灵孕宝。我怀孕的时候就喝了6盒这个，这个产品有20多年的历史，口碑很好，信得过。里面的营养素都是孕期需要的，而且我喝了之后感觉明显好于未喝前，最主要的是我的宝宝到现在都很健康，很少生病。

        2011-05-05 00:30:16

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of nkdklw

          nkdklw

          问答历史

          		 孕妈妈五月必须要补充的营养及要吃的食物如下：
          1、鸡蛋    蛋白质      满足胎儿各个器官生长和分化的需要
          2、胡萝卜  维生素A    避免胎儿宫内发育迟缓、出生时低体重及早产
          3、海带    碘          对胎儿大脑的正常发育非常重要
          4、猪肝    铁          预防胎儿出生后出现缺铁性贫血
          5、牛奶    钙          满足胎儿骨骼和牙齿生长发育的需要
          6、核桃    DHA        对胎儿大脑和神经细胞有益

          2011-04-28 13:33:09

            avatar of 米娃的娘

            米娃的娘

            问答历史

            		 其实也不紧张，饮食合理就可以了，也不要特意去补什么的，所吃新鲜水果蔬菜，保持好的心情，适当的进行一些运动就可以啦，呵呵，别太紧张哦

            2011-04-28 16:58:16