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首页  >  孕期保健  > 孕期应该怎么锻炼身体,有利于生宝宝啊?

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      王小美妮

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期应该怎么锻炼身体,有利于生宝宝啊?

      我怀孕后感觉特别累,婆婆天天让我多走走,多锻炼锻炼,说要不然以后不好生,是真的吗,那我应该如何科学地锻炼身体呢,每天应该怎么安排啊

        avatar of 童童妈。

        童童妈。

        历史

         

        晚上有时间就躺在床上 把双腿伸直然后一上一下的来回运动。

        2011-06-04 19:13:13

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 家有宝贝佳佳

          家有宝贝佳佳

          历史

          就是多散步,去公园啊环境好一点的地方走走,每天适当就好了也不要累着自己了

          2011-06-03 09:41:48