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一，如何长胖？
1． 作息规律： 现代理论是按需喂养，尤其是母乳喂养的孩子倡导妈妈按照需要喂养孩子，说白了什么时候想吃什么时候吃。一方面这是有条件的，2个月前孩子小，生活习惯还没有养成，另一方面生活条件好，家里有保姆，有老人，妈妈只照顾孩子什么事情都可以不做。 我的孩子是早产儿，在暖箱住了32天，回家后生活特别规律，3个小时1顿，前后差不了5分钟她准有动静。由于延续了良好的作息规律，现在14个月，也是定点吃饭定点睡觉，连臭臭也很有规律。 这几个月经常带着孩子出去办事，孩子的作息时间是完全可以调控的，着吨多吃就可以延长下吨的开饭时间，上午不让睡就可以中午在车上睡，真的孩子太可怜了，我是不得已，一个人要带着孩子又必须做事，真的，大家想想，不规律的时间就是这样，孩子怎么能带好呢？大家有条件，至少不用带着孩子四处奔波，给孩子固定作息时间。 2． 不吃零食： 肚子就这么大，吃了零食就别吃饭。家里要备零食，是零食不是正吨饭，上午下午给孩子少量加点水果，小点心就行了。 哪些膨化食品，糖豆，饮料等零食是开发智商，锻炼孩子精细运动的的小道具。 3． 科学纪录： 在医院住暖箱的时候，孩子尿花花和臭臭都是要拿去成重量的，更别说吃多少，几点吃了，回家后我们稍做了修改，延续了医院的纪录。 时间； 内容（喂的东西） 入量； 小便， 大便， 备注， 睡眠， 几点几分 尽量详细，分开写 多少量 大中小 大中小 睡眠时间 食物，药等 备注中写洗澡，抚触，大小便性状什么的 母乳可以记录喂奶时间，左边还是右边等 我在右上角总计一天的出入量， 左上角写注意事项，比如打喷嚏，大便少等 下边还可以写日记，比如孩子会倒着爬了什么的 4．马无夜草不肥： 孩子夜里会自己找奶头，3到4个月可以断夜奶，5个月以后的孩子很多6点起床喝奶8点再睡觉的。大家可以试试，尤其是半岁以前的孩子，大人上表夜里定点喂奶孩子是不会醒的；5点半大人起来喂奶，孩子也不会醒可以一直睡到8点。 我的孩子现在14个月，晚上6点吃饭，7点多喝奶，我每天早上5点喂一次奶。孩子是晚上7点半左右睡早上7点半左右醒，上午10点多睡1小时，中午1点左右睡2小时。大人辛苦一点，但是孩子长起来了。老话有理，马无夜草不肥，何况是小婴儿。 5．快乐生活 我的孩子可能是因为早产，特别能睡，3个月前每天醒不了2小时，1岁的时候每天睡14个小时，刚走路的时候每天要睡15个小时。 她每天就是吃喝玩乐，跟我出去也一直带着玩具，去任何地方她基本是自由的，从会爬开始就随便爬，公园的草坪也可以爬；10个月跟大孩子一块坐那玩沙子；13个月在书店随便走，我们甚至允许她在开会的时候爬到桌子地下去。 跟咱们大人一样，上午开会全公司点名，咱能好受吗？吃不下睡不着吧，给孩子自由，给孩子快乐，精神上的，肉体上的。 6．多运动： 从最开始的新生儿抚触，被动操，有条件的家庭游泳（我专门写过游泳，任何家庭都可以开展，费用并不高）；多爬；多带孩子进行户外运动；累了就能吃能睡自然长身体。 |
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2011-06-13 10:41:15 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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