悬赏:10分 回答:2 |
怀孕13w+4，还总是孕吐，怎么办？怀孕13w+4了，但还总是孕吐，貌似除了水果，基本吃什么都吐，有时吃着吃着就吐，有时吃了不一会就吐，有时吃了几个小时后也吐，每次都吐得我鼻涕眼泪一起流……看我这样，老公总问我这样下去营养跟不上可怎么办，他应该做什么给我吃才好？我也不知道该怎么办，为避免老公过分担心，只好安慰他宝宝会主动摄取我身体里储存的营养的，但其实我现在好瘦的，164cm，才90斤…… 怎么办，各位姐妹们帮我出出注意，平时吃些什么、做些什么才好啊？确实是好担心宝宝因营养不良而导致不健康…… PS：现在过了三个月了，之前吃的叶酸（斯利安）也没吃了，不知道是不是还应该继续吃，另外，还应该吃些什么营养品补钙铁锌硒维生素那些的，姐妹们推荐点好的、安全点的给我啊，不甚感谢…… |
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前期的确是从妈妈身体里摄取营养的，所以不用怕。我前期还瘦了好多呢。你可以买一些孕妇奶粉来喝，吐完懒得吃饭就喝一点。 叶酸可以停了，孕妇产品一般也都含有叶酸 一般来说孕妇需要补充：钙、叶酸和DHA。其他那些微量元素食物会提供，多吃粗粮，吃水果蔬菜、豆类会预防长斑哦。 你这个月份应该需要去医院建卡了，建卡的时候医院会给你来个大筛查，缺什么多什么营养医生都会告诉你，其实自己看验血单子也能看明白，不用盲目的去补。 过度补养孩子太大不好生，而且对孕妈妈身体也不好。 |
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2011-06-21 19:51:52 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢，叶酸我也停了，现在除了一日三餐就吃点孕妇奶粉和钙片，应该足够了吧 |
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