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3个月的宝宝每天的作息时间可以参考以下方案：6：00~6：30 起床、换尿布、盥洗、喂奶 6：30~8：00 视听训练、游戏、做操 8：00~10：00 换尿布、洗澡、第一次睡眠 10：00~10：30 喂奶 10：30~12：00 活动或户外活动 12：00~14：00 第二次睡眠 14：00~14：30 喂奶，喂鱼肝油 14：30~16：00 活动 16：00～18：00 第3次睡眠 18：00～18：30 喂奶 18：30～20：00 活动 2 0：00至次日6：0 0夜间睡眠（22：00时还需喂奶一次） 以上的时间安排表，可根据宝宝的实际情况做出调整。 |
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2011-06-21 14:00:26 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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三个多月的宝宝，每天的睡觉时间还是很多的。
不用特意的安排。 记得白天给孩子做下婴儿操让孩子活动一下，抱着孩子出门晒晒太阳，大部分时间让宝宝吃饱了睡觉就行了。 |
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2011-06-21 15:37:27 |
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