悬赏:10分 回答:5 |
孕期应该怎么洗澡，有什么要注意的吗？怀孕了，现在天天洗澡的，请问孕期洗澡的时候有什么要注意的吗？ |
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准妈妈洗澡有一定的宜忌如果做不到每天都洗澡的话，也要用温开水擦擦身体。夏季天气较热，更应该每天洗澡，只要冲冲就可以了，因常出汗洗澡后一定要更换内衣。冬天洗澡时要特别注意别着凉，预防感冒。 准妈妈洗澡，应采取淋浴，最好不要盆浴，尤其妊娠最后2～3个月更不要盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。 洗蒸汽浴和盆浴时的持续高温对胎儿的神经系统有害。所以应绝对避免在高温的环境下洗澡。应该避免长时间泡在洗澡水里，或长时间的淋浴，以10—20分钟为好。如果洗澡时长时间地泡在水里，反而不利于消除疲劳，还容易引起头晕。 水温不要过凉或过热。水太热、太凉，同样都有造成流产的危险。洗澡时可用柔和的浴液，沐浴后应用按摩乳或润肤膏揉擦皮肤。 在洗澡时应注意不要跌倒，随着妊娠的进展，人体的重心会发生变化，成为不稳定的状态，有时会滑倒。特别是在妊娠后期，由于突出的腹部使人看不到脚下，所以洗澡时最好别锁上浴室门，以便万一摔倒或晕倒时容易被发现和抢救。 饭前饭后不能洗澡 饭前饭后不可洗澡，因为这样饭后马上洗澡，皮肤血管扩张、血液过多流向体表会影响食物消化，甚至引起晕厥。空腹洗澡，易诱发低血糖而导致虚脱昏倒。 |
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2011-06-30 16:49:47 |
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- ·怀孕便秘怎么换解呀？
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