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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间贫血吃什么好呢？

      pic of user:ouytuyrv

      ouytuyrv

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕期间贫血吃什么好呢？

      我前天去医院检查，结果有点贫血，医生开了硫酸亚铁给我吃上一个月，这药怎么样啊，另外我平时吃点什么好呢？

        avatar of zhengshuna

        zhengshuna

        问答历史

         

        硫酸亚铁就是真对孕期贫血的治疗，另外可以多吃一动物的肝脏，还有红色食品，如小红豆，花生之类的。祝亲好孕

        2011-07-14 16:41:30

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 100张放心

          100张放心

          问答历史

          		     孕期血容量增加，有生理性血液稀释造成贫血的可能。血常规检查血色素小于llOg／L为轻度贫血，小于90g/L为中度贫血，小于70g/L为重度贫血。
               轻度贫血可以通过增加摄入含铁高的食物，如瘦肉、猪肝、猪血、花生仁、鱼类等。
               可以每日补硫酸亚铁0.3g，配合维生素C服用吸收更好。这个药不会致畸，但常引起便秘、食欲降低、胃部不适等，建议选择食物补充。

          2011-07-14 16:27:34

            avatar of 林氏珍宝堂

            林氏珍宝堂

            问答历史

            		 孕前孕期，要注意多吃水果、多吃富含叶酸的食物（动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁），不吃辛辣和高糖食物。多补充矿物质、维生素和优质蛋白。
            孕期食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。对孕妇也是营养补充也是很好的。早晚空腹食用营养吸收更佳喔

            2011-07-14 17:01:02

              avatar of liu16020219

              liu16020219

              问答历史

              		 平时多吃鸡肝，红豆沙，芝麻酱之类的。

              2011-07-14 18:14:24

                avatar of 梦钰妈咪

                梦钰妈咪

                问答历史

                		 可以多吃点鸡肝，猪肝，瘦肉，大红枣都是补血的。可以吃医院开的药，我当时心肌缺血也吃药

                2015-02-25 14:14:16

                  avatar of 安寶貝

                  安寶貝

                  问答历史

                  		 多吃含铁量比较高的食物。多吃点红枣，没事嚼着吃！也可以用豆浆机打红豆豆浆啊，还有动物肝脏也是含铁量比较高的，食补同时还还可以吃硝酸亚铁配合维生素c

                  2015-02-25 16:10:55