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首页  >  孕期保健  > 孕妇睡觉到底该用什么姿势呢？

      pic of user:zhiranan

      俊赫娘

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      孕妇睡觉到底该用什么姿势呢？

      　　我今年27岁，平时体质尚好，只是血压有点偏低，因没有明显症状便没当回事。但怀胎7个月时，一到睡觉就会出问题：如果采取仰卧位睡姿，不一会儿就出现头晕、恶心、呕吐、胸闷、面色苍白、出冷汗、脉搏加快、心悸不安，感觉要虚脱了。请问这是怎么回事，孕妇睡觉到底该用什么姿势呢？

        avatar of 豪豪宝贝壹号

        豪豪宝贝壹号

        问答历史

         

        早期不要紧 怎么睡怎么舒服 到了中期或晚期就要采取左侧卧睡是最好的了

        2011-07-15 21:26:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of eiuujs

          eiuujs

          问答历史

          		 　　怀孕时睡觉姿势是马虎不得的。妊娠早期，躺在床上采取什么卧位都可以，只要觉得舒服就行。但妊娠12周以后，必须采用侧卧位，尤以左侧卧位为好。此外，怀孕30周后，部分正常女性下肢便易出现水肿，严重者并发高血压综合征或低血压综合征，造成水肿延及腹壁，甚至全身。这类孕妇，尤其是其中的高血压综合征患者，妊娠晚期必须侧卧。

          2011-07-15 15:44:32

            avatar of haijunxishan

            haijunxishan

            问答历史

            		 左侧睡觉比较好~ 但是特别到了最后一个月，你就别想睡觉了。 加油哦

            2011-07-15 15:47:54

                avatar of 海洋兔宝宝

                海洋兔宝宝

                问答历史

                		 亲你好，你真是一位粗心的妈妈呀，孕早期宝宝发育慢，肚子不明显，仰卧和左右侧卧都还可以，到了孕中期和孕后期，宝宝长得快，如果仰卧会压迫静脉血液回流和下肢神经，容易出现下肢发麻、心跳加速等症状。
                孕妇最好是采取左侧睡，也可以右侧睡，不要太免强于只在左侧。两腿之间可以夹个抱枕减少对腹部的压迫，孕晚期睡眠会越业越不舒服，建议晚上睡前喝点奶，助于睡眠！

                2011-07-15 15:58:33

                  avatar of 微醺的佳佳QQ

                  微醺的佳佳QQ

                  问答历史

                  		 左侧卧啦，在膝盖处放个小抱枕。这样会舒服很多

                  2011-07-16 13:16:41