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问答历史
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很多产妇,尤其是职业女性,因平时忙于工作和家庭事务,没有什么空余时间读书或织毛衣。因此,在产褥期这空挡,拼命阅读和织毛衣等。其实,从保健学的角度讲,在产褥期间产妇不宜多看书或织毛衣。 要知道,产妇的主要任务就是休息、补充营养、适当运动恢复体力等,身体状况良好的孕妇,产后15天里,空闲时间适当读书看报是可以的。但是阅读时间不都能过长,内容轻松高雅,以免造成心理上的压力。读书姿势要正确,产后15天最好是半坐卧位,注意休息眼睛,时间长了要变换姿势,以免引气要背酸痛或者颈椎病。
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