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首页  >  产褥期保健  > 月子里吃什么有利于身体的恢复

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      iepowekjgjkl

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      回答:1

      月子里吃什么有利于身体的恢复

      我本来就又瘦又小的,真怕生完宝宝体质会下降,想通过月子好好补补,请问月子里吃什么有利于身体的恢复呢?

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        云云宝贝066sina

        历史

         

        1.产后不要急着大补,一星期后开始
        2.多喝鲫鱼汤,花生炖猪蹄,猪腰汤,又补身体又下奶,少量多餐
        3.保持心情愉快,多休息

        2011-07-19 11:39:38

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