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鞋跟要低。因为鞋跟高了，脚部负担重，大腹便便，加之脚部水肿，走路不稳。另外，因孕妈妈的下肢静脉回流常常受到一定影响，站立过久或行走较多时，双脚常有不同程度的水肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环，会加重水肿。孕妈妈所穿鞋的鞋跟高度应在2厘米以下。孕妈妈鞋应透气性好、宽松、轻便。孕妈妈不应选用合成革、皮革、尼龙等材料做的鞋，以帆布鞋为合适。 孕妈妈穿的鞋应该具有防滑性，富有弹性，较为柔软，以有助于减轻脚部的疲劳为宜。 孕妈妈的鞋要大小合适。鞋小走路时会脚痛，会加重脚部水肿；鞋大不跟脚，走路不便，容易摔跤。孕妈妈从怀孕6个月后，应选比自己的脚稍大一点的鞋为宜。 |
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2011-07-19 17:13:56 |
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