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      pic of user:saibeibei

      赛贝贝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕期间的营养

      您好！我现在已经怀孕6个月了，请问我该注意些什么，应该怎么搭配？听说7个月就会有妊娠纹我该怎么预防呢？
      还有就是我想咨询一下，坐月子的时候应该用什么样的束缚带来捆肚子？听一些专家说月子的前十天不能进补，那我在前十天该吃些什么呢？

        avatar of lovezj

        lovezj

        问答历史

         

        妊娠纹是怎么也预防不到的，我怀宝宝的时候也用了很多，但是还是长了。坐月子的前几天喝点鲫鱼汤，放清淡点、还有粥这些。小肚子可以用自家的白布来捆，用外面买的那个都会有松弛的现象。

        2011-07-23 11:32:55

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：谢谢

          avatar of 黄文希

          黄文希

          问答历史

          		 妊娠纹很难预防的哦，不过到时你可以涂些橄榄油去按摩，我倒觉得其实无所谓，等生了之后就会好的了，毕竟肚子又不给人家看，干嘛要捆肚子咧？前十天也可以进补啊，也是月子酒，蒸鸡也不错的，没那么油腻

          2011-07-23 11:22:29

            avatar of YSPWJJWJJ

            YSPWJJWJJ

            问答历史

            		 这时候你已经开始感觉到宝宝的小胳膊小腿在踢你了，很幸福啊，至于肚子上的妊娠纹主要是看你的皮肤的弹性，天生的，但后天擦保健油只起到缓解作用，你也不必过于在意，现在最关键的就是保持愉快的心情和丰富的营养给你腹中的小宝宝，多吃坚果类，水果和骨头汤，哈，祝你的宝宝健康。

            2011-07-23 11:40:14

              avatar of sy511314

              sy511314

              问答历史

              		 吃当然要有营养而且要全面，我怀孕时妇婴教授告诉我的，一天一个鸡蛋，一杯豆浆，一杯牛奶，一斤蔬菜，一斤水果，半斤肉，一两坚果。一星期吃二次肝和血。这样就营养很全面了也很足够了。
              妊娠纹可以抹橄榄油+维E预防。
              生完不用收腹带，只要生完那几天不要总坐着或站着就行，
              剖腹一定不要吃油水太大的，影响伤口复合。主要吃小米粥+鸡蛋。

              2011-07-23 13:09:06

                avatar of 小乖最乖

                小乖最乖

                问答历史

                		 营养要全面。可以用纱布束缚肚子。我没有刻意的补或是不补，为了小孩有奶吃，胖一点也没关系。

                2011-07-23 13:44:05

                  avatar of liu16020219

                  liu16020219

                  问答历史

                  		 注意安全就可以了，现在开始补钙。

                  2011-07-23 13:45:01