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随着身体出现越来越多的不适，孕妈妈的心理也开始发生各种各样的变化，种种顾虑导致她无端猜疑，如“宝宝不会有毛病吧？”“生的时候会不会难产？”“自己的体态变形，脸上布满黑斑，丈夫是否讨厌我？”等，特别是对那些避孕失败而意外怀孕，或在没有心理准备的情况下怀孕的孕妈妈，这种情况更加明显。这个时期，孕妈妈的神经特别敏感，情绪波动非常强烈，很多时候会因一点小事而大动肝火，使丈夫及家人感到莫名其妙。与此同时有的还出现头痛、睡不好等现象。 在这种情况下丈夫及家人要给予充分的理解，及时进行疏导和宽慰，让孕妈妈能够理解和感到温暖。但孕妈妈自己也要有意识地打消这些担心与顾虑，以阳光般的笑脸和心态面对生活。 这一时期，孕妈妈有时会出现眩晕现象，尤其是上卫生间忽然一站，或猛一转身、一抬头时就感到头晕目眩，甚至站立不稳。这种现象称之为“体位性低血压”，是由于循环系统一时难以向大脑供血造成的。另外，有时是因为进食间隔时间太长，引起血糖下降而导致的，但只要不是因为贫血所致，就不必太担心。孕妈妈在平时要注意自己的姿势和动作，站立、转身或抬头的时候，动作一定要慢。 |
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2011-08-04 15:38:04 |
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