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首页  >  孕期保健  > 怀孕了应该如何安胎?

      pic of user:kdiejjdsl

      kkkieu

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕了应该如何安胎?

      我怀孕已经4周了,可是我对孕期的知识了解得很少,不知道该做什么不该做什么,请问怀了孕应该怎样安胎呢?哪些事情不能做呢?

        avatar of wiiyy

        wiiyy

        历史

         

         (1) 留心观察孕妇及胎儿情况:如有症状,要及时去医院就诊。
         (2) 不可盲目地过性生活:在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
         (3) 避免被细菌感染:要少去公共场所和人群聚集的地方。
         (4) 避免疲劳:整个孕期要适当休息,避免剧烈运动,不要登高,不要长时间站立、用力或劳累。同时,也不要长期蹲着或做举高、伸腰的动作,不要骑自行车。
         (5) 调整好自己的情绪:保持良好的心情和精神状态,准爸爸和家人要多体谅孕妇,多一份关怀和呵护。
         (6) 饮食要清淡:注意营养均衡。必须保持大便通畅,尽量少食多餐,不吃辛辣的食品,避免肠胃不适。远离烟酒。
         (7) 加强孕期检查:孕期要按医生的要求,定期做孕期检查,发现异常及时处理。

        2011-08-06 09:14:42

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 格妹妹

          格妹妹

          历史

          我觉得没什么问题不必要安胎哦,只是平时稍微注意一下就好了

          2011-08-06 09:17:37

            avatar of WANGQIFEI

            WANGQIFEI

            历史

            其实也没什么该吃吃 该睡睡 早期补叶酸 对宝宝很好 还要补钙 多吃鱼喝汤 我还喝了宝灵孕宝 我家宝宝出生到现在 都没生病 每天早晚和纯牛奶 每天吃3个苹果 我家宝宝现在又白又胖 也要运动啊 这到生的时候容易生 而且也不会很胖 体形恢复的快 我那是什么也不做 体重突飞猛进 张了好多妊娠纹 记得要搽预防妊娠纹 我张了好多 悔当初不懂啊 一定要多吃青菜哦

            2011-08-06 09:37:20

              avatar of 夜半煮酒QQ

              夜半煮酒QQ

              历史

              也没什么,想吃就吃,想睡就睡,多补充钙,怀孕不能的吃的还是不要吃,蔬菜也要多吃呀。肚子大了的时要坚持天天散步。

              2011-08-06 11:36:20