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妈妈补可以的，即使吃母乳也要补钙，食补摄入的少些还要借助一些补钙产品。２岁以下的小儿每天需要400─600毫克，３─12岁每天需800─1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙剂只有需要量的三分之二，所以每天必须再额外补钙，以填补欠缺的三分之一的钙剂通常人体补钙有以下几种方式：1. 食用含钙量较高的食物，如牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜等。2. 对食物注意合理搭配，不仅摄入钙的成分，还要摄入磷、蛋白质、维生素、微量元素等成分。3. 吃钙强化食品。钙强化食品是人工在一些食品中加入大量的钙成分，使这类食品成为高钙食品。4. 服用补钙药物 |
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2011-08-20 20:37:51 |
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9不管吃奶粉还是吃母乳的宝宝都需要补钙的，三岁之内不能停钙，宝宝生长的快需要大量的钙的。所以一定要补钙和鱼肝油的。 |
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2011-08-20 21:29:13 |
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