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首页  >  孕期保健  > 孕前很健康，孕期常感头晕要怎么改善？

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      灵素Lily

      问答历史

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      回答:3

      孕前很健康，孕期常感头晕要怎么改善？

      　　在怀孕前身体很健康，没事就去健身房参加一些运动，可是怀孕后，常会有晕眩的状况出现，是否跟怀孕体质改变有关，应该如何改善？

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        小宝不挑食

        问答历史

         

        怀孕中期，血压会慢慢降低，血红素也会因为血液容积增加跟胎儿铁质需求而下降，再加上血液常集中下半身而无法应付姿势的改变，就会有晕眩的情形。所以多补充铁质，动作不要太大，等到八、九个月血压上来后就比较不会晕眩了。

        2011-08-24 15:27:20

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