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现代人不悉穿，打赤脚已是不常见。其实，具有按摩奇功的赤脚行走对健康大有裨益。据报道，在日本的许多幼儿园里开设“赤脚训练”课，孩子赤脚训练一段时间后，绝大多数孩子的身高、体重增长加快，体质明显增强。从健康角度讲，赤脚活动益处有：（1）脚汗造成鞋内潮湿，细菌易孽生。赤脚活动能让双足有通风透气的机会，从而防止感染。（2）从解剖上看，足部关节面广，肌腱分布多，而肌肉薄弱。经常赤脚活动能给足部以经常的刺激，活动关节，强装肌肉、肌腱，调整血液循环，防治踝关节僵硬、下肢静脉曲张、冻疮等。（3）赤脚活动能刺激足部穴位，舒通经络，通则不痛，防治足跟痛、足底抽筋等；刺激足下胰腺反射区可改善胰腺功能，防治糖尿病；刺激足底涌泉穴，能调节神经系统 ·赤脚，有助于宝宝学走路 一中文大学医学院骨科教授指出，婴儿在8个月至1岁的学习行走阶段，根本无须穿鞋，最好是赤脚，这样可直接感觉地面的硬度、软度及斜度，那么孩子的活动的灵敏度和掌握平衡的能力会更好。 当婴儿学走...... ·育儿新潮：让孩子赤脚爬 近年来在发达国家兴起了一股育儿"新潮"，即从出生开始就模仿古人的育儿方式，如让孩子像动物那样爬行，像祖先那样"赤脚行走"，与泥沙水石为伴等，并将这种育儿方式称为"回归自然"育儿法。 英国...... ·宝宝赤脚健身又健脑 光着脚丫子玩耍，是许多孩子的“嗜好”，可父母却不让，理由很多，也很有道理：不卫生、怕孩子踩到尖锐的东西、怕孩子的脚受冷而生病…… 其实，孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。在日本，“...... ·不妨让孩子打赤脚 现代人不悉穿，打赤脚已是不常见。其实，具有按摩奇功的赤脚行走对健康大有裨益。据报道，在日本的许多幼儿园里开设“赤脚训练”课，孩子赤脚训练一段时间后，绝大多数孩子的身高、体重增长加快，体质明显增强。 ...... ·赤脚玩耍让孩子更健壮 儿童赤脚训练现正风靡日本全国，不少国立学校都将儿童赤脚训练当成一门正式课程来开展。著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在土地上尽情地玩耍。 |
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2011-09-02 12:59:39 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分