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首页  >  婴幼期喂养  > 宝宝想吃三文鱼，可以给他吃吗？

      pic of user:ritmh6

      杋杋

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      宝宝想吃三文鱼，可以给他吃吗？

      我家宝贝已经2岁零3个月了，因为我和老公都爱吃鱼，有时我们也会烧一些深海三文鱼来吃，宝宝看见了总是不停地用他的小勺子去夹鱼肉，可是我不知道这么小的孩子能不能吃，可以给他吃吗？

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        爱新觉罗。载湉

        问答历史

         

        深海鱼类受到的污染比较少，且富含丰富的脂肪酸，具有很强抗氧化功效。其中深海三文鱼体内的欧咪伽-3脂肪酸含量是带鱼的3倍、鲤鱼的5倍、草鱼的20倍，由此可以得出，深海鱼类的营养价值更高。
        经研究发现，经常食用鱼肉的人都比较快乐，因为海鱼中的欧咪伽-3脂肪酸有利于增加血清素的分泌量。另外，深海鱼类中的蛋白质含量丰富。经常食用深海鱼有健脑的功效，可促进宝宝大脑与眼睛的发育。

        2011-08-27 12:40:39

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