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      立立妈妈

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      回答:1

      宝宝不吃钣

      宝宝快三岁了,但总是不自己吃饭,而且进食量也越来越小,我们断了他所有的零食,又给他吃了健胃消食片仍然不见效,所以很着急,能不能给点建议?

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        思飘飘

        历史

         

        我们常常见到,吃饭的时候,全家人都转着宝宝转,而宝宝就是不肯多吃,家长们为此觉得很烦恼,为什么有这么多的孩子不好好吃饭呢?我们知道,以前的孩子或生活在农村的孩子,经济条件而采取,且妈妈们不太懂得食物搭配的知识,宝宝们反而较少出现不吃饭的情况。其实,专家认为,宝宝不好好吃饭的原因,就是家长太想让宝宝好好吃饭了。

        有些孩子一出生胃口就很大,在不高兴或生病的时候,胃口也丝毫不减,而有些孩子的胃口则容易受到情绪或身体状况的影响。更麻烦的是,孩子的喜好几乎随时会发生变化,比如,他在前一段时间喜欢吃苹果汁或南瓜泥,然而下个月却对这些食物厌恶起来。家长应该了解,在宝宝发育的不同阶段,厌食的问题随时有可能出现。如果家长总是试图让几个月的宝宝多喝奶或水,他就会有抵触行为,同样,如果到4个月左右还没给宝宝逐渐适应固体食物的机会,或者在他没有情绪或身体不舒服的时候强迫进食,他都会拒绝吃东西。

        当然,强迫宝宝吃饭并不是造成宝宝厌食的惟一原因,比如,宝宝可能因为爸爸妈妈对他们关怀不够而不想吃东西,督促宝宝吃东西会进一步破坏他们的胃口,造成长久不想吃这种食物。

        一旦宝宝出现了不好好吃饭的问题,就需要时间,理解和耐心来解决。父母越是着急,一再催促孩子吃东西,越是无益问题的解决。孩子需要较长的时间来恢复自已的胃口,需要慢慢忘记一切与吃饭有关的不愉快联想。解决的办法是让宝宝产生想吃饭的欲望。吃饭的时候,尽量不谈论有关孩子吃饭的问题,恐吓和鼓励的方式都不要,不应采取某种手段来贿赂孩子,比如吃一口饭就给他讲一个故事,或用各种小玩具作为奖品,尽管这种做法在当时看起来起作用,让他多吃多几口饭,但从长远来看,只能越来越减弱孩子吃饭的积极性,再往后就只能在许诺上不断加码来让他多吃饭,直至把家长累得筋疲力尽为止。家长尽量不去想孩子吃不吃饭的问题,当孩子感到没有压力的时候,他自然会把注意力转移到吃饭上来。

        也许你会听到这样的建议:把饭放在孩子的面前,三十分钟后无论他吃掉多少,你都要把饭撤走,而且下顿之前不要给他吃任何东西。这话不假,因为只要孩子饿了,他自然会吃东西的。但是,这种做法只有在父母不生气的情况下,不是把作为一种惩罚手段的时候才是正确的,与此同时,父母还表现出尽情愉快的样子,若是你严厉地说:“听着,如果在30分钟内不把饭吃完,我就把饭端走,晚饭前你什么也别想吃!”结果会适得其反,孩子会一点食欲也没有。一个决心不吃饭的犟孩子在这种冲突中总是能战胜自已的父母的。

        所以,无论你采用何种方法,你的目的都不应该是使孩子觉得因为他对抗不过你,所以得吃饭,而应该让他觉得吃饭是因为自已想吃,而你要做的是提供多种美味而有营养的健康食物给宝宝,同时,尽量使他保持进食的营养平衡,而哪些软饮料和其他没有营养的食物要坚决地控制,因为孩子吃了带有糖分的东西后,仅有的一点食欲也会荡然无存了。

        2007-04-24 22:29:06

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