悬赏:10分 回答:7 |
总感觉奶不够怎么办？我家宝宝现在三周多了，这几天他吃的很多，可是我的奶很少，不知道怎么办，怎么补才能让奶多点？应该减少宝宝的奶量吗？ |
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有奶水减少的情况，要多喝汤汤水水的食物，每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房，喂奶方法要注意，如第一次先喂左侧，后喂右侧，下一次喂奶时，则应先喂右侧，再喂左侧。喂奶时要将乳头和乳晕都让宝宝含在嘴里，避免宝宝吸入过多的空气，导致溢奶。奶水仍旧很少，必要时在医生指导配些能够催乳汁分泌的药。可以适当适当补充维E，促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠及均衡的饮食。用食疗的方法也可起到一定的促进乳汁分泌的效果。希望下列食物可以帮助你， 发乳的饮食： (1)活鲫鱼1条(约500克)，去鳞及内脏，洗净，加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒，清炖，吃鱼 喝汤，每日1次。奶水的确很少的，要及时添加奶粉。 (2)猪蹄1只，葱白2节，豆腐100克，花生适量，加水适量，文火煮半上时，再加黄酒25克，食盐少许， 煮熟后食之。 (3)鲜大虾100克，剪去须足，煮汤加黄酒25克，吃虾喝汤。(4)豆腐120克，红糖30克，加水一碗煮熟，再加米酒30克内服。 |
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2011-09-13 23:32:31 |
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不要着急，放松心情不然也会影响泌乳的，宝宝三周那你还在坐月子了，一般做完月子奶水就会多了，再不行就吃些酒量圆子，我吃过觉得很不错 |
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2011-09-12 11:57:54 |
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