育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 急！！！！！！

      pic of user:zjp876

      zjp876

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      急！！！！！！

      我老婆怀孕了！现在是第37天，也就是第6周，请问要不要补维生素B？在饮食方面要吃点什么？还有能不能吃鸡肉？先谢谢了。

        avatar of capture5

        capture5

        问答历史

         

        可以吃鸡肉,还要吃医院开的孕妇吃的多种维生素,因为怀孕期间所需各种微量元素都比正常人要高,尤其叶酸,是宝宝神经发育的基本,这光靠食补根本不够.多喝牛奶,补充钙质.还可以多吃些含DHA(俗称脑黄金)高的食物,植物里的核桃,动物里的鱼,尤其鱼头,但是有些大型的鱼类不要吃,因为含汞比较高对胎儿有害,比如鲨鱼,王鲭, 旗鱼.金枪鱼最好也少吃.可以吃点虾,三文鱼,鳕鱼,胖头鱼的鱼头等等.少吃辛辣生冷的食物.

        2007-04-26 01:18:50

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语： 说的比较细一点 谢谢！

          avatar of renyuxuan

          renyuxuan

          问答历史

          		 可以吃鸡肉啊,要吃医院开的多种维生素

          2007-04-25 21:44:41

              avatar of adious

              adious

              问答历史

              		 饮食上营养搭配好了,就够了.是药三分毒呢.

              2007-04-25 22:02:00

                avatar of 鑫鑫妈妈

                鑫鑫妈妈

                问答历史

                		 可不要乱补维生素,用得不好反而对胎儿有影响.主要是靠食物补,每天的食物一定要搭配合理,全面,最好是找一些孕妇食谱方面的书照着做.我在孕期什么都没补,只是喝伊利或者蒙牛的高钙奶,然后就是靠食物补充,整个孕期什么都不缺,特别是大多数孕妇孕后期最容易缺的钙和铁,这些我都不缺.

                2007-04-26 00:17:02

                  avatar of Caroline-caroline

                  Caroline-caroline

                  问答历史

                  		 多喝点配方奶粉，前三个月吃叶酸防止胎儿畸形，可吃点孕妇维生素。

                  2007-04-26 10:13:04