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首页  >  孕期保健  > 怀孕6个月,不喜欢吃豆制品和鸡蛋怎么办?

      pic of user:fengomvn

      艾妖妖

      历史

      悬赏:10分

      回答:9

      怀孕6个月,不喜欢吃豆制品和鸡蛋怎么办?

      我刚怀孕有6个月了,昨天产检的时候医生让我回家要多吃点豆制品和鸡蛋来补充蛋白质,可是这两种食物我都不喜欢吃,也吃不下去怎么办?

        avatar of baiheaa

        baiheaa

        历史

         

        我是孕前不爱吃,不过怀孕后,变的喜欢吃了。如果你实在不喜欢吃,可以买点安利蛋白粉直接补,不过味道很淡不太好吃

        2011-09-21 17:07:50

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of yong事实说话

          yong事实说话

          历史

          你可以先试一下改变烹调方式或者与其他食物混合到一起食用。这样就不会特别难下咽了吧。
           

          2011-09-21 15:40:16

            avatar of ybao

            ybao

            历史

            如果你实在是吃不下的话,你也可以用鱼、奶制品来代替鸡蛋补充蛋白质。

            2011-09-21 15:41:09

              avatar of panfather

              panfather

              历史

              为了孩子,你还是忍着吃下去吧,要是因为缺少某个元素而使孩子不健康,伤心的还不是你啊!

              2011-09-21 15:41:53

                avatar of 田鑫

                田鑫

                历史

                吃肉,吃鱼虾 都能补充蛋白质的

                2011-09-21 15:43:01

                  avatar of 猪ma猪ba

                  猪ma猪ba

                  历史

                  含有蛋白质的食物不一定就只有豆制品和鸡蛋里有啊,可以吃别的食物代替补充蛋白质啊!如果一定要吃这两样的话,你可以做汤的时候把鸡蛋打成蛋花吃一点嘛,豆制品的话,自己打的豆浆也不爱喝吗?或者豆腐跟鱼一起炖也很好吃的,也不爱吃吗?不过怀孕的时候真的会比较怪的,对某种食物会很讨厌,实在不想吃就吃别的食物代替补充相同的营养吧

                  2011-09-21 16:15:58

                    avatar of 幽兰怡芷

                    幽兰怡芷

                    历史

                    换着方法吃,可以吃牛奶,或者豆浆。豆腐可以和菠菜番茄吃,反正方法很多的。

                    2011-09-21 16:47:17

                      avatar of baiheaa

                      baiheaa

                      历史

                      我孕前也不爱吃这些,孕后变的爱吃了,如果你实在不喜欢吃,就买点安利蛋白来直接补,不过这东西味道挺淡的,不好吃

                      2011-09-21 17:10:54