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据我的经验来讲，产后束腹带是一点作用也没有。我生宝宝前也买了结果一点没用上。原因如下：无论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后妈妈的肚肚还会像四五个月时一样大，用束缚带后不舒服，会强迫孕期移位的内脏处于紧绷状态，非常难受。尤其是上厕所后要反复整理。如果你不很胖的话可以用。其次如果是母乳喂养，反复整理衣服也是很麻烦。并且质地不够柔软避免伤到宝宝。 我产后采取的有效方法是每天坚持画圈式按摩腹部，不是只在晚上按摩，而是随时按摩，只要双手闲着就顺时针逆时针交替按摩。平均每月掉十斤左右，不知不觉中腹部的脂肪就消失了。宝宝半岁时我的子宫复位，除了肚肚皮肤有些松弛外，比孕前体型还好还瘦。重要的是没有影响喂宝宝。 这只是我个人的体验，你要根据自己的实际情况来选择。祝福你和宝宝健康快乐。 |
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2011-09-30 10:03:06 |
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