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首页  >  孕期保健  > 怀孕三个月的孕妇可以喝茶么？

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      瑞瑞宝宝妈妈

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕三个月的孕妇可以喝茶么？

      我是一个特别爱喝茶的人，可我已经怀孕三个月了，我想问一下孕妇可以喝茶么?如果能喝的话，最好是绿茶还是红茶？

        avatar of 宝贝小鹿

        宝贝小鹿

        问答历史

         

        尽量在孕期不要喝茶，如果你实在喜欢喝茶的话，也不要经常喝，偶尔可以喝点，并且冲泡时要淡淡的不要太浓。
        过多地饮用浓茶有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。茶汤中含有鞣酸，会影响胎儿对铁、钙等元素的吸收。另外，咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠，所以睡前不能喝茶。
        孕妇在孕期最好不喝红茶。由于红茶中含有２％～５％的咖啡因，每５００毫升浓红茶中大约含咖啡因０.０６毫克，咖啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
        可以少喝一点绿茶，每次3--5克为宜。
        仅供参考啊。祝你好孕。

        2011-09-30 13:26:58

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 兔兔宸123

          兔兔宸123

          问答历史

          		 还是不喝的好吧，就喝白开水就好了。

          2011-09-30 13:40:03

            avatar of 朵云轩儿

            朵云轩儿

            问答历史

            		 能喝，但是不能太浓，喝点淡绿茶还能防辐射哦~~

            2011-09-30 14:54:15