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宝宝晚间睡眠不好有可能是以下: （1）临睡前过于兴奋，周围环境较吵闹； （2）没有吃饱或吃得太多； （3）宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热，衣着、盖被过热过厚也容易使宝宝睡不安稳； （4）白天睡得太多； （5）缺钙； （6）宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成夜间哭闹，可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解，必要时可用调脾胃、安神定惊的中药。 处理方法主要有以下几种： （1）制造一个安静的环境； （2）临睡前喂一顿奶，但要注意适量； （3）盖厚薄适宜的被子； （4）调整时差，适当减少白天睡眠的时间； （5）给宝宝适当的户外活动，因为紫外线能够帮助宝宝体内合成维生素D3，促进钙质的吸收； （6）平时多做做抚触、被动操、有条件可以游游泳，也有助于睡眠。 |
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2011-10-17 22:52:15 |
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小宝宝没有安全感，都一样的，大一点就好了。 |
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2011-10-17 22:55:44 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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