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首页  >  产褥期保健  > 奶水不好怎么办？

      pic of user:haomami2000

      haomami2000

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      奶水不好怎么办？

      生宝宝后我奶水很好的，8天的时候跟老公生气，后来奶水就没有以前那么好了，听说坐月子不能生气，会把奶水憋回去，不知道是不是这个原因。很着急，不知道有没有什么办法让奶水好起来？

        avatar of 小贝妈妈

        小贝妈妈

        问答历史

         

        多喝些汤，鲫鱼、排骨、猪蹄、肘子、羊蝎子，还有牛鼻子什么的。同时心情也很重要，别着急也别忧虑，平时要让宝宝多吮吸，不管有没有奶。只要坚持就应该没问题。对了还要注意适当的运动。

        2007-04-29 16:08:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of zhangyinuobb

          zhangyinuobb

          问答历史

          		 多喝点鲫鱼汤，排骨汤可能会好一点，

          2007-04-29 15:53:40

            avatar of river2007

            river2007

            问答历史

            		 如果实在不够,就混合喂养吧.
            保持愉快的心情,不要太劳累,自然会好
            当然要有下奶的汤水了.譬如:排骨豆芽汤,鲫鱼汤,猪爪花生汤等都不错的选择

            2007-04-29 16:07:29

                avatar of 妈妈爱昊儿

                妈妈爱昊儿

                问答历史

                		 吃些增奶的食物是可以的，但是最主要还是要保持愉快的心情，不管有没有都让宝宝多吮吸，坚持下去会有好转的

                2007-05-11 14:19:27