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      丫头0520

      历史

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      回答:7

      宝宝断奶

      宝宝9个半月,平时白天都是吃饭和奶粉,只有睡觉前和晚上还是吃母乳。班的关系,所以准备给宝因为快上夜宝断奶。有人说宝宝断奶时都会瘦掉好多,真的吗?我想先把睡觉前的那顿母乳断掉,等他适应几天再断掉夜间那顿母乳,这样对吗?

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        冰冰精灵

        历史

         

        产后10个月,母乳的分泌量及营养成分都减少了很多,而宝宝此时却需要更加丰富的营养,如果不断奶,就会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。同时,妈妈喂奶的时间太久,会使子宫内膜发生萎缩,引起月经不调,还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支。因此,适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。

        要诀一:选择最佳时间

        通常,宝宝在10~12个月时已逐渐适应母乳以外的食品,加上宝宝已经长出几颗切齿,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比较成熟,是断奶的最好时机。如果未能及时把握,断奶时间越晚,宝宝恋母的心理越强,以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。

        要诀二:选择最佳季节

        选择比较舒适的季节进行断奶,如春末或秋天。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时,最好将断奶时间推迟。

        要诀三:做好断奶心理准备

        妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气,但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以,妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想:有一天宝宝不需要我了,是因为他很健康,迈向了一个新的成长阶段。

        对于宝宝,一定要从4个月起,按月龄适当添加离乳食品,让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10~12个月时,不仅充分锻炼了咀嚼能力,而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯,能够适应以离乳食品为主的进食方式了。

        要诀四:采取科学的断奶方法

        1.从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。

        2.宝宝到了离乳月龄时,若恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况,最好先不要断奶,否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前,带他去医院做一次全面体格检查,宝宝身体状况好,消化能力正常才可以断奶。

        3.宝宝不仅把母乳作为食物,而且对母乳有一种特殊的感情,因为它给宝宝带来信任和安全感,所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟,因缺乏安全感而大哭大闹,不愿进食,导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,使抗病能力下降。

        4.在断奶的过程中,妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变,又要采取果断的态度,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,从而拖延断奶时间。而且,反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪,对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。

        5.在断奶期间,妈妈要格外关心和照顾宝宝,花较多的时间来陪伴他,以抚慰宝宝的不安情绪。

        6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。

        要诀五:抓住饮食要点

        1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。

        2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。

        3.增加进餐次数。宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐。

        4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。

        5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择。

        要诀六:科学安排食谱

        1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。

        2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。

        3.高蛋白的食物约25~30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。

        4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。

        5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~10个,瓜1~3块,香蕉1~3根,大约每天50~100克。

        6.每周吃1~2次动物肝脏和血,约25~30克。(

        2011-10-27 21:36:20

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 孔大宝妈

          孔大宝妈

          历史

          其实 我个人的观点是母乳是这个世界最好的,最绿色 最天然无添加的食物,既然你有那么也不影响你上班 就给孩子喂到一岁 毕竟这一辈就这么一回 能给孩子最好的就给予吧

          2011-10-27 21:41:07

            avatar of 瑞瑞妈117

            瑞瑞妈117

            历史

            我宝宝也9个半月了,没断奶呢。。。

            2011-10-27 21:41:36

              avatar of mi2211

              mi2211

              历史

              我打算喂满1周岁。

              2011-10-27 21:58:47

                avatar of 爱女彤彤

                爱女彤彤

                历史

                我宝宝也是十个月断奶的,但没有出现说突然变得很瘦!我家宝宝四五个月之后就开始吃一些辅食,这样就不会让她对母乳产生很大的依赖性。但现在都提倡母乳喂养,我那时是奶水不足不得不断奶,如果你奶水充足的话可以再喂养一段时间,这样对宝宝也较好,可以到一周岁再断!去上班的话可以中午回来一趟,实在不行就买个打奶水器,这样也可以放在冰箱里带回去给宝宝喝的!

                2011-10-28 09:10:33

                  avatar of 陌陌妈

                  陌陌妈

                  历史

                  不会的。断奶注意添加好辅食,然后循序渐进就好。一步一步来,不要一下子断掉。

                  2011-10-28 10:18:18

                    avatar of qqmbb

                    qqmbb

                    历史

                    九个半月了还吃夜奶,我家六个半月自己就不吃夜奶了,建议睡前给宝宝吃饱饭,半夜不饿,宝宝自然就不会醒了。

                    2011-10-28 11:27:51