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首页  >  孕期保健  > 鸡蛋含有高蛋白,那是不是孕妇吃的越多越好呢?

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      舞花弄影

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      鸡蛋含有高蛋白,那是不是孕妇吃的越多越好呢?

      据说鸡蛋中含有大量的优质蛋白质,又很容易为人体所吸收,那么是不是孕妇吃的越多越好呢?

        avatar of kite_mj

        kite_mj

        历史

         

        虽然说鸡蛋的营养丰富,但是也不是吃的越多越好,吃的多,会容易造成营养过剩,影响人体正常的消化吸收。孕妈妈每天吃鸡蛋以3个左右比较合适,最多每天也不要超过5个。

        2011-11-19 16:50:30

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 虎728

          虎728

          历史

          鸡蛋是有营养 但每天人体的吸收量是一定的 每天吃个三五个没问题

          2011-11-19 17:36:27

            avatar of cccclzy

            cccclzy

            历史

            怀孕不用吃那么多,一天两个就够了,又不是别的什么都不吃了,还吃饭呢啊!一天吃5个那是坐月子!……

            2011-11-20 22:53:21