|
孕妇半夜小腿抽筋一般是由缺钙引起的，所以要补钙。平时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如粗粮、排骨、鱼、蛋、青菜及生活费产品等。最好的是买一些钙片回来补充一下，因为越到后期需要量越大。只要孕妇体内不缺钙，就可以防止腿抽筋。选择的钙片就一定要注重安全，要多看一些钙片的老品牌，比如体恒健的钙之缘片就很不错，它就有16年历史了，本身成分中无添加任何色素、香精的纯天然钙。超细碳酸钙源并且整合了维生素D，不仅含钙高易吸收，还消耗的胃酸少，不会引起任何肠胃的不适。也因为经过超微细化处理，入口即化，微量补钙更安全不会有补钙过量的副作用。我嫂子之前补钙就买的是这个产品，见效挺快的，所以在这里特别推荐一下，希望能够帮到楼主。祝你健康！ |
|
2011-12-05 10:26:24 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢。回答的很用心。 |
- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？