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宝宝缺锌是一个非常严重的问题，如果一旦发现宝宝缺锌，我们首先就得从饮食方面着手去给宝宝补锌。锌主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。宝宝缺锌可通过以下四种食疗方法弥补： 1、吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用 2、吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。 3、吃苹果泥，喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 此外，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。而且少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。 4、吃果子糊 |
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2011-12-06 10:16:52 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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你要检查,不能盲目补,锌过多可以引起许多并发症治疗妇科疾病，微创技术更快更省钱，微创腔镜技术代替 “开刀”，追求最小的切口、最少的组织损伤、最轻的机体反应，将手术创伤降到最低限度，完成对病人体内病变的观察、诊断及治疗，微创手术具有创伤轻微、痛苦小、恢复快、住院时间短及无较大手术瘢痕等特点，能极大程度地满足人们提高生命健康品质的需求。微创技术不仅是一门技术，更是一门关爱女性的人性化艺术。21世纪是微创技术的世纪，微创技术的开展，使过去许多无法或难以手术治疗的疾病重新获得了治疗的机会，成就妇科治疗领域的新天地。微创技术的运用范围：宫外孕、输卵管堵塞、卵巢囊肿、人工终止妊娠、宫颈糜烂，不孕症手术、石女回肠代阴道手术。 |
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2011-12-06 11:34:33 |
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